elena.alushta- Журнал, 08 мар 23

Девочки, милые, от всей Души с Праздником Вас.
Цените Себя, Любите Себя и не переставайте мечтать...

---

1632 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 120,26г | Углев: 147,20г.   Завтрак: Блин цз с творож-фрукт начинкой. Обед: Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Ужин: Растительное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Меридиан Форель Слабосолёная К Пиву, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, А. Смесь орехово-семечковая, Диадар Отруби Ржаные, Natur Foods Чернослив без Косточек, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...