Kelly_Queen- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1628 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 151,61г | Углев: 196,74г. До Завтрака: 닥터블릿 푸응, 닥터디엣 MCT Oil. Завтрак: 퍼스트미트 황닭 고추참치맛, 곰곰 광천 도시락김, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 야채샐러드 (드레싱없이). Обед: 아몬드, 단슐랭 단백킹 콘소메. Ужин: 단슐랭 단백킹 매콤바베큐, 아이즈 프로틴바 카카오. После Ужина: 익스트림 트리플 아르기닌, 바디랩 순수 두유 99.9, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

목표치까지 단 200그람이라니 미리 축하드려요~

07 мар 23 написано членом: 백치치

감쟈합니다😆 저번에도 한바탕 축하받았던 것 같은데, 민망하네옄ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣

07 мар 23 написано членом: Kelly_Queen

😆👍🏻👍🏻👍🏻

08 мар 23 написано членом: 조냥이

나도 델꼬가여~~🤸‍♀️

08 мар 23 написано членом: khj-016(밥반선생)

이제 진짜 마지막이당 ~~~ 🤩🤩🤩🤩 갑시다

08 мар 23 написано членом: 날라링

쥑이네요^^

08 мар 23 написано членом: misun100486

👏👏👏👏👏

08 мар 23 написано членом: 휘리아나

감량!!!!!

08 мар 23 написано членом: 리끼끼

근육이 좀 빠졌어요^^;; 내일 오를것....😭

08 мар 23 написано членом: Kelly_Queen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса