Nelaka- Журнал, 18 май 15

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fin de semana de excesos, vamos a X la semana 💪

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2015:

1928 ккал

Жир: 108,54г | Белк: 74,45г | Углев: 168,87г. Завтрак: Fontaneda Galleta Digestive, Auchan Capuccino Classique. Обед: Aceitunas Negras, Queso Azul o Roquefort, Pechuga de Pollo, Aguacate, Lechuga, Patatas Fritas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Helado de Vainilla, Brownie. Ужин: Piña, Valor Chocolate Puro con Almendras. подробнее ...

3511 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Кормление Грудью - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 18 май 15

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса