casimy- Журнал, 18 май 15

Параметры Пользователя casimy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2015

61,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2015:

506 ккал

Жир: 15,21г | Белк: 25,67г | Углев: 74,65г. Завтрак: Carrefour Discount Leche UHT Desnatada, Kellogg's Corn Flakes. Обед: Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

casimy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

casimy- Журнал, 18 май 15

Оставить свой Комментарий

casimy-Изменение Веса