Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrick Anacleto
Журнал
07 мар 23
Patrick Anacleto- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя Patrick Anacleto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
1748 ккал
Жир: 55,75г | Белк: 139,61г | Углев: 169,10г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min).
Обед:
Pepino (Descascado), Tomates, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Bolinho de Arroz, Feijão Preto Cozido, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido .
Ужин:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tabela Taco Coxa de Frango sem Pele Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates.
Перекус/Другое:
Batavo Nuv Tradicional, Aurora Leite Desnatado, Batavo Nuv Tradicional, Tabela Taco Ovo de Galinha - Clara, Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrick Anacleto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю