Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeh Lais
Журнал
07 мар 23
Jeh Lais- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя Jeh Lais
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
1331 ккал
Жир: 42,93г | Белк: 120,68г | Углев: 117,76г.
Завтрак:
Mangas, Wedy Nutrition Whey Protein.
Обед:
Liv Up Castanha de Caju, Castanha do Pará e Amêndoa , Polenta Frita, Macarrão com Molho de Carne, Salada de Folhas, Brócolis Cozido.
Ужин:
Tomates, Frango Desfiado, Pinduca Tapioca , Ovo.
Перекус/Другое:
Morangos, Wedy Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeh Lais-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю