Elâine Andrade- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя Elâine Andrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1218 ккал

Жир: 23,71г | Белк: 83,96г | Углев: 167,73г. Завтрак: Ovo Frito, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Mussarela, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Chuchu Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Integral, Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elâine Andrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elâine Andrade- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

Elâine Andrade-Изменение Веса