Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geordie Fat Boy
Журнал
18 май 15
Geordie Fat Boy- Журнал, 18 май 15
Параметры Пользователя Geordie Fat Boy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2015
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2015:
2083 ккал
Жир: 98,79г | Белк: 77,26г | Углев: 213,96г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix, Costa Coffee Skinny Latte (Medio).
Обед:
Aldi Reduced Fat Coleslaw.
Ужин:
Specially Selected Lemon Curd Yoghurt, Morrisons Kitchen Vegetarian Lasagne.
Перекус/Другое:
McVitie's Digestives, Cofresh Bombay Mix, Chocolate Chip Biscuits (with Butter).
подробнее ...
2199 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geordie Fat Boy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю