SportIryna- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

2397 ккал

Жир: 85,09г | Белк: 130,79г | Углев: 275,04г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Лукас Конфеты Тузя, Twix Twix, Любятово Хлопья Кукурузные, Якобс Кофе 3 в 1, Смородиновое варенье, Словяночка Творог Нежирный. Обед: Лукас Sharzan, НЕВА Зефир в Шоколаде, Макси Котлета Рыбная Жареная, Ашан Драники Картофельные. Ужин: Самокат Паста Орзо, Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Оливки без Косточки, 4 Сезона Летние Овощи, Борщ с Фасолью. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса