Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DwightSchrutesHazmatSuit
Журнал
07 мар 23
DwightSchrutesHazmatSuit- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя DwightSchrutesHazmatSuit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It is 3 minutes to midnight as I do the fancy narrator voice over in my head & I did good today.
There was no walk today as I hoped because my right hip “went out” yesterday during my time outside. When it happens it’s like a knife. At one point I was afraid I wouldn’t be able to stand up off the potty. Screaming with my mouth clamped shut as I turn in bed. But as it usually goes, was better & not hurting this morning. Wasn’t about to rehash it so soon tho. Maybe tomorrow, but not as far- not on the gravel road/drive.
Intake today was Under 1200 calories but a little higher than the 800 I want to aim for. But I did good. I did not gorge. I need confetti or something I can celebrate each day I behave. . Confetti on a string. Cause I’m too lazy to clean it up after. 🎉 There’s my confetti =)
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
3019 ккал
Жир: 102,53г | Белк: 91,06г | Углев: 428,71г.
Завтрак:
Kellogg's Rice Krispies (33g), 2% Fat Milk, Dunkin' Donuts Kolache .
Обед:
Great Value Hot Dog Chili Sauce, Del Monte Cut Green Beans, Bar-S Foods Hot Dog Franks.
Ужин:
Trader Joe's Clementines, General Mills Strawberry Fruit Roll-Ups, AMC Pretzel Bites, Smithfield Roasted Garlic & Herb Pork Loin Filet, Clementines , Ball Park Hot Dog Bun, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks.
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Apple Fritter, Meijer Walnut Halves.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DwightSchrutesHazmatSuit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю