pcl74- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

3133 ккал

Жир: 95,95г | Белк: 223,76г | Углев: 337,98г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: Barilla Espaguetti, Hacendado Tiras de Bacon, Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Tiras de Bacon, Pascual Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Puerros Cocidos, Hacendado Mantequilla sin Sal, Aragonesa Harina de Trigo. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Piña, Almendras, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса