offany- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя offany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1512 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 126,26г | Углев: 146,92г. Завтрак: Мандарины, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Киноа. Обед: Олейна Масло Растительное , Морской Окунь, Гречка, Болгарский Перец. Ужин: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Индолина Бедро Индейки . Перекус/Другое: Weapon Nutrition Сывороточный Протеин Whey. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

offany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

offany- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

offany-Изменение Веса