ahmedchina- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя ahmedchina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1666 ккал

Жир: 73,53г | Белк: 70,20г | Углев: 187,31г. Завтрак: Мандарины, Беловежские Сыры Сыр Полутвердый Сарматия, Авокадо, Белая Дача Салатный Микс, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла. Обед: Евразия Поке с Курицей Терияки . Ужин: Сельдь Соленая, Мясновъ Долма из Говядины, Помело. Перекус/Другое: Щедрые Хлебец Ржаной, Viola Плавленный Сыр, Яблоко Желтое, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. подробнее ...

2832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedchina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedchina- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

ahmedchina-Изменение Веса