iventaaaa- Журнал, 07 мар 23

всем привет,завтрак сегодня на 431 кк.хочу вести заметки,чтобв было легче )
пирожное фитнес 115г(289кк)
скир с печеным яблоком 150 г(152кк)

---

1505 ккал

Жир: 38,69г | Белк: 59,01г | Углев: 232,77г.   Завтрак: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Перекресток Пирожное Фитнес. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лиронас Пирожные Рыжик, Голден Яблоко . Ужин: Хурма Сушеная, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Томатами, Макфа Гречка на Воде. подробнее ...