Faizahrizal- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Faizahrizal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

123,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1504 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 102,05г | Углев: 152,64г. Завтрак: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Обед: Hati Ayam, Ampela, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Ужин: Sate Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Перекус/Другое: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faizahrizal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faizahrizal- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Faizahrizal-Изменение Веса