Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancilynhill
Журнал
06 мар 23
nancilynhill- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя nancilynhill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
1294 ккал
Жир: 107,66г | Белк: 57,35г | Углев: 22,91г.
Завтрак:
Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Animal Fat or Drippings, Egg.
Обед:
Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Egg.
Ужин:
Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream , Keto Quiche.
подробнее ...
2579 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 48 минуты, Отдыхать - 7 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancilynhill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю