Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
06 мар 23
p$m- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
602 ккал
Жир: 37,11г | Белк: 26,63г | Углев: 42,78г.
Завтрак:
Orange Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Cooked Red Peppers, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Walnuts, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame.
подробнее ...
1922 ккал
Упражнение:
Кардио - 27 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю