HouseGuyMike- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя HouseGuyMike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

136,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 50,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1644 ккал

Жир: 47,44г | Белк: 106,75г | Углев: 188,04г. Завтрак: Quaker Quick Oats, 100% Maple Syrup, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Sam's Club Orange Bell Pepper, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, 2% Fat Milk, Raspberries . Обед: Coffee with Cream and Sugar, Raspberries, Sam's Club Orange Bell Pepper, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast. Ужин: Freshlike Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin) . Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sun Chips Southwestern Queso, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HouseGuyMike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HouseGuyMike- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

HouseGuyMike-Изменение Веса