detärjujag- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя detärjujag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Det är den tiden på månaden, förvånadsvärt blev det bara +0.4kg på vågen idag. Vanligtvis brukar jag gå upp 1-3kg. Så tankarna är att man kommer ligga under 75kg tills nästa måndag när mensen är slut. Det ska jag se till att jag gör💪🏼🥳

Hur går det för er?

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1834 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 92,16г | Углев: 220,78г. Завтрак: Arla Hushållsost 17%, Lätta Mini 28%, Pågen Pågenlimpan. Обед: Soya (Shoyu), Olivolja, Ångkoktkokt Dumpling (Fylld med Kött, Fågel eller Skaldjur), ICA Asia Sötsur Sås. Ужин: Subway Chicken Teriyaki, Subway Double Chocolate Chip Cookie, Vitlökssås. Перекус/Другое: Puffad Riskaka. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Det går rätt bra nu, jag har gått ner och det är huvudsaken 😃

06 мар 23 написано членом: raschkatten

Wooooopp wooop!!

06 мар 23 написано членом: detärjujag


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

detärjujag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

detärjujag- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

detärjujag-Изменение Веса