Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯнаНСК
Журнал
06 мар 23
ЯнаНСК- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя ЯнаНСК
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хочется лета ☀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
1986 ккал
Жир: 92,01г | Белк: 119,83г | Углев: 169,35г.
Завтрак:
Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Малина-Лимон.
Обед:
Орешки со Сгущенкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Doshirak Чипсы Нори с Васаби , Beck's Пиво Безалкогольное , Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны Вареные , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие.
Перекус/Другое:
Жареная Картошка, Индилайт Фарш из Индейки, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯнаНСК-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю