Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalkacvet
Журнал
06 мар 23
natalkacvet- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя natalkacvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
1045 ккал
Жир: 43,44г | Белк: 59,96г | Углев: 106,47г.
Завтрак:
Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Картошка Тушеная, №99 Говядина Тушеная с Луком.
Перекус/Другое:
Сиртаки Брынза 35%, Good Day Конфеты с Черносливом, Нескафе Кофе 3В1.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalkacvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю