Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
06 мар 23
Ekaterina_bvs- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро! 36 день в дефицице калорий - полет нормальный))
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
1481 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 72,28г | Углев: 138,65г.
Завтрак:
Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Сливочное Масло, Булочные Вольчека Батон Нарезной, не Молоко Миндальное Молоко, Олейна Масло Растительное, Яйцо (Целое).
Обед:
Alpen Gold Oreo, не Молоко Миндальное Молоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Масло Растительное, Щебекинская Макароны Отварные.
Ужин:
Lotte Choco Pie Banana, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Масло Растительное, Щебекинская Макароны Отварные.
подробнее ...
1940 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 6 часа и 39 минуты.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю