Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calmly03
Журнал
06 мар 23
calmly03- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя calmly03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
2155 ккал
Жир: 119,92г | Белк: 86,06г | Углев: 181,06г.
Завтрак:
Банан, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Олейна Подсолнечное Масло.
Обед:
Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой.
Ужин:
Fragata Оливки Мансанилья с Косточкой в Рассоле «Гаспача», Mlekara Sabac Сербская Брынза, Коломенское Батон Нарезной, Томилинская Форель Слабосоленая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Овощной.
подробнее ...
3472 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calmly03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю