Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irusichekk
Журнал
06 мар 23
irusichekk- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя irusichekk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
1522 ккал
Жир: 83,32г | Белк: 73,01г | Углев: 126,98г.
Завтрак:
Лакомо Сливки 10%, Тыквенные Семечки, Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кубаночка Овсянка, Каждый День Цветочный Мед.
Обед:
Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Котлета Свиная.
Ужин:
Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Вараксино Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irusichekk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю