verasergeevna29051986- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя verasergeevna29051986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1546 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 118,85г | Углев: 158,73г. Завтрак: Лента Яблоко Фуджи, Магнит Банан, Олива Факел Кета Слабосоленая, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость. Обед: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Микоян Ветчина, Кухня без Границ Картофельное Пюре. Ужин: Глобус Филе Куриное Отварное, Салат Овощной. подробнее ...

62 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verasergeevna29051986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verasergeevna29051986- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

verasergeevna29051986-Изменение Веса