Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinkasel1
Журнал
06 мар 23
marinkasel1- Журнал, 06 мар 23
Параметры Пользователя marinkasel1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2023:
1357 ккал
Жир: 113,49г | Белк: 61,13г | Углев: 19,95г.
Завтрак:
Молочная Станция Сливки 20%, Ашан Кокосовая Стружка, Goodtraditions Арахисовая Паста, Селянин Мука Льняная , Окское Яйцо С1.
Обед:
Молочная Станция Сливки 20%, Сыр Голландский, Лук, Свиной Фарш, Селянин Мука Льняная, Олейна Подсолнечное Масло, Aiello Маслины без Косточки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Брынза.
Ужин:
Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Капуста, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком.
подробнее ...
1722 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinkasel1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю