Julleggo- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1711 ккал

Жир: 83,61г | Белк: 110,91г | Углев: 134,88г. Завтрак: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пятерочка Хлеб Питерский, Ашан Сыр Дор Блю, Окей Яблоко Гренни Смит. Обед: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Президент Сыр Бри, Пятерочка Хлеб Питерский. Ужин: Золотой Якорь Какао Порошок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса