Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
05 мар 23
NosureImthereyet- Журнал, 05 мар 23
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2023:
958 ккал
Жир: 32,67г | Белк: 49,61г | Углев: 114,38г.
Завтрак:
Reddi-Bulk Peach Slices , Activia Vanilla Yogurt.
Обед:
Dairyland 2% Cottage Cheese, Breton Multigrain Crackers, Canned Oysters, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Canned Salmon.
Ужин:
Premium Plus Soda Crackers, Broccoli Soup.
Перекус/Другое:
Grapefruit (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned).
подробнее ...
2460 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Уборка - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю