Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evge5hka
Журнал
05 мар 23
Evge5hka- Журнал, 05 мар 23
Параметры Пользователя Evge5hka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2023:
1126 ккал
Жир: 48,71г | Белк: 34,90г | Углев: 140,78г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо.
Ужин:
Goodwine Винегрет, Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока Кола, Lay's Чипси Зі Смаком Томатів, Мандарины, Хладик Каштан, Мрия Желе, Мандарины.
подробнее ...
1617 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 37 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evge5hka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю