Chellog- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя Chellog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1377 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 106,73г | Углев: 79,14г. Завтрак: Egg, Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Обед: Stuffed Philly Peppers, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: Tuna patties, Bertolli Olive Oil, Private Selection Balsamic Vinegar of Modena, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dijon Mustard, Simple Truth Organic Power Greens, Calavo Avocado. Перекус/Другое: One A Day Weight Smart Multivitamin, Bananas, Babybel Mini Original Cheese, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chellog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chellog- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

Chellog-Изменение Веса