Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mattstoc
Журнал
16 май 15
mattstoc- Журнал, 16 май 15
Параметры Пользователя mattstoc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2015
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2015:
1638 ккал
Жир: 80,79г | Белк: 73,70г | Углев: 140,80г.
Завтрак:
Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Food Club Large Egg, Apples.
Ужин:
Butter, Chocolate Chip Cookie, Great Value Half & Half, Roasted Potato, Adams Diced Onion, Mushrooms, White Table Wine, Chicken Thigh, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Bush's Best Cannellini Beans.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 38 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mattstoc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю