Anastasia_LCHF- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

2358 ккал

Жир: 168,26г | Белк: 140,93г | Углев: 65,15г. Завтрак: Metzgerei Сосиски Венские, Smiltene Российский Сыр, Хрен, Вареное Яйцо. Обед: Algida Мороженое 0%, Огурец (с Кожурой), Charalambidis Йогурт, Баранина. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблоко Голден, Alpro Almond Barista. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Alesto Фундук, Rewe Bio Edel-Bitter Chocolate 85%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса