kostsemen- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

90,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

2083 ккал

Жир: 171,51г | Белк: 61,64г | Углев: 85,68г. Завтрак: Гречневая Каша с Молоком. Обед: Сыр Российский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Птицефабрика Зеленецкая Шпик Венгерский Копченый, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Студень Закусочный. Ужин: Грецкие Орехи. подробнее ...

3298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса