Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
04 мар 23
MobileGoo- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
2066 ккал
Жир: 34,73г | Белк: 95,95г | Углев: 378,45г.
Завтрак:
Deli World Light Rye Bread, Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine.
Обед:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Rogers Best Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf.
Ужин:
Schneider's Peameal Smoked Back Bacon, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg, Bananas, Clementines, Great Value Whole Wheat English Muffin.
Перекус/Другое:
No Name Neapolitan.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю