Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RafaelaFlores
Журнал
04 мар 23
RafaelaFlores- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя RafaelaFlores
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
1141 ккал
Жир: 47,03г | Белк: 44,30г | Углев: 127,23г.
Завтрак:
Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Santa Clara Ricota Fresca, Pão Integral, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Abobrinha Refogada, Molho Bolonhesa, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Pizza de Queijo.
Перекус/Другое:
Vinho Sauvignon Blanc, Uvas, Nozes de Nogueira.
подробнее ...
2649 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 1 минута, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 19 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RafaelaFlores-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю