Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
01 мар 23
Lisa_064- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1503 ккал
Жир: 65,92г | Белк: 115,73г | Углев: 106,94г.
Завтрак:
Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Сырок Глазированный Без Сахара, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Avocado, Egg.
Обед:
Casein Protein, Протеин, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Банан, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Ужин:
Семга Стейк, Рис Ориент.
Перекус/Другое:
Хлебцы Dr.Korner Thin, Окей Индейка .
подробнее ...
2399 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю