Natali_artcom- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Natali_artcom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цель- влезть в эти шорты.
Когда- то они на мне висели 😅 с тех пор прошло уже 4,5 года 😅

Сейчас ношу 48 размер, шорты 44
Вес 73, вес на тот момент 60-62

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1751 ккал

Жир: 88,73г | Белк: 76,47г | Углев: 163,23г. Завтрак: Orion Чокопай, Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком, Сосиска Индейки. подробнее ...

78 Сторонников Поддержка

Комментария

Не факт, что я из буду носить- это как индикатор моей удовлетворенности) влезть в них 🤪

04 мар 23 написано членом: Natali_artcom

Даа, мне помогает только спорт, именно тренажёрный зал. Вот тогда фигура смотрится шикарно. Но сейчас полгода минимум не смогу тренироваться, просто скинуть нужно. А так мягкость рук и ног- это вообще при любом весе.

04 мар 23 написано членом: Natali_artcom

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_artcom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_artcom- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Natali_artcom-Изменение Веса