xenianew- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

121 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1507 ккал

Жир: 67,45г | Белк: 69,89г | Углев: 167,85г. Завтрак: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Обед: Седьмой континент Хурма, Ударница Мармелад "Мармеландия", Огурец (без Кожуры), Станем Друзьями Авокадо , VEGANNOVA Тофу Классический, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Monini Масло из Виноградных Косточек, Квашеная Капуста, Скоровар Вареники с Картошкой и Грибами, Выборжец Томаты Черри Желтые , Мистраль Чечевица Красная Вареная. Ужин: VEGANNOVA Тофу Классический, Авокадо Авокадо, Выборжец Томаты Черри Желтые, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Monini Масло из Виноградных Косточек, Ярмарка Нут Вареный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Пекарня Марии Печенье Слоёное в Форме Сердечек. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса