Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ihcenezh
Журнал
04 мар 23
ihcenezh- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя ihcenezh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bon appétit 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
1290 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 62,05г | Углев: 166,15г.
Завтрак:
Bjorg Lait Coco sans Sucres, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Andros Compote Pomme Allégée, Bio Village Sirop d'agave, Lidl Galette de Maïs Bio.
Обед:
Notre Jardin Carottes, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Turini Penne Rigate au Blé Complet , Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Garden Gourmet le Classique Soja et Blé , Lindt Chocolat Noir Excellence 70%.
Ужин:
Myrtilles, Notre Jardin Carottes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Oeuf Mollet.
Перекус/Другое:
Elephant Thé Fruit Rouge , Croissant.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ihcenezh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю