Di6483- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя Di6483 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

97,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1748 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 127,85г | Углев: 191,35г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Ветчина Индейки, Колос Хлеб «Семянной», Растительное Масло, Сахар, Milka Noisette, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Яйцо, Шпинат, Помидоры. Обед: Нива Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Бантики, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Печень Куриная Ди 03.03.2023. Ужин: Ветчина Индейки, Сахар, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Помело. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di6483-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di6483- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

Di6483-Изменение Веса