Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tesemo4ka
Журнал
04 мар 23
Tesemo4ka- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя Tesemo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
822 ккал
Жир: 49,44г | Белк: 51,41г | Углев: 42,52г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Яйцо-Пашот, Яйцо, Тыква, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Зеленый Чай, Окей Салат Сельдь под Новой Шубой, Куриная Грудка на Пару, ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tesemo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю