Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
04 мар 23
mod.l- Журнал, 04 мар 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2023:
1594 ккал
Жир: 74,99г | Белк: 112,04г | Углев: 118,33г.
Завтрак:
Самокат Сыр Гауда, Хлебодар Хлеб Суворовский , Съешь Меня Авокадо, Самокат Хумус, Самокат Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Polezzno Панкейки Высокобелковые.
Обед:
Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Красный Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Лакомо Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень.
Ужин:
Самокат Молоко 1,5%, PumpUp Протеин, Самокат Молоко 1,5%, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю