eliudy- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя eliudy | < Предыдущая Запись |Следующий >

O strogonoff que sobra do almoço vira patê para a janta e no pão vira sanduíche 🥪 💚
1258 de 1300 kcal diárias

97 g Carboidratos
125 g Proteinas
39 g Gorduras

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1258 ккал

Жир: 39,27г | Белк: 125,15г | Углев: 97,09г. Завтрак: Delícia Margarina Supreme Light, Ovo, Cuscuz (Cozido). Обед: Arroz com Cenoura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Danone Iogurte Natural, Elefante Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Перекус/Другое: Banana Prata, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Danone Iogurte Natural. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliudy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliudy- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

eliudy-Изменение Веса