Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
euaguiar
Журнал
01 мар 23
euaguiar- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя euaguiar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1508 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 104,44г | Углев: 144,36г.
Завтрак:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Da Colônia Pasta de Amendoim.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Oderich Molho Barbecue.
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional.
Перекус/Другое:
Banana Brasil Nuts Bites, Hortifruti Melancia, Bolinho de banana.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
euaguiar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю