Anna Andreewna- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

2452 ккал

Жир: 85,21г | Белк: 81,18г | Углев: 208,55г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Бублик. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Barilla Спагетти Отварные. Ужин: Капуста Тушеная, Икра свекольная, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Старейшина Коньяк, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Голден Яблоко , Б.Ю. Александров Масса Творожная . подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Зарядка - 24 минуты, Отдыхать - 7 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса