Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
15 май 15
jontyboy- Журнал, 15 май 15
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Walked 2 miles just. Had to walk down the road and back to make the distance. Misjudged my route around the woods.
121,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2015:
1341 ккал
Жир: 35,58г | Белк: 67,35г | Углев: 185,12г.
Завтрак:
Nestle Shredded Wheat, Asda Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Asda Chosen By You Red Cherry Yogurt, HP Brown Sauce, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Bananas, Tomatoes, Asda Dry Cured Ham Breaded, Oranges.
Ужин:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Asda Chosen By You Bolognese Pasta Sauce, Asda Chosen By You Fusilli Pasta.
Перекус/Другое:
Cadbury Bournville Bar, Tap Water, Asda Peppermint Tea, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job Buddy!!!! That's still OVER 10 miles in just 5 days!!! You are doing SUPER!!!!!
15 май 15 написано членом:
SuccessThisTime58
Just 2 miles to go this week and 2 days to do it. Yay! I have 1.01 miles to go and I'll get that Sunday without even trying. There's something to be said for riding the bus. You have to do a little walking.
16 май 15 написано членом:
msbuggirl
Cheers guys for the support
16 май 15 написано членом:
jontyboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю