Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
03 мар 23
Treasurehunter3754- Журнал, 03 мар 23
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2023:
827 ккал
Жир: 56,88г | Белк: 48,59г | Углев: 27,57г.
Завтрак:
American and Swiss Blends Processed Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links.
Обед:
Marble Rye and Pumpernickel Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
подробнее ...
3003 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 30 минуты, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю