Elena_evans- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1694 ккал

Жир: 58,80г | Белк: 108,63г | Углев: 165,40г. Завтрак: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Liebendorf Сыр Эдам, Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Обед: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Магнит Лимон, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пятерочка Груша Сезонная . Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Пятерочка Яблоко Сезонное , FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Пятерочка Помидоры, Филе Индейки, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю