Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
28 фев 23
ColleenS713- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1506 ккал
Жир: 69,65г | Белк: 95,43г | Углев: 123,18г.
Завтрак:
Now Real Foods Chia Seeds, Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Honey Oat Bread, Butter (Salted).
Обед:
Hashed Brown Potatoes , Butter Whipped (Salted) , White Bread , Pedersons Bacon , Vital Farms Brown Eggs.
Ужин:
American Cheese, Honey Oat Bread, Pineland Farms Ground Beef 90/10.
Перекус/Другое:
Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю