lilitt007- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя lilitt007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1134 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 100,27г | Углев: 83,84г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, The Gentle Nut Кешью-Миндаль Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Ананас, King Protein Соевый Протеин, The Gentle Nut Кешью-Миндаль Молоко. Перекус/Другое: Oleos Хлебцы Льняные с Семенами Подсолнечника, Троекурово Нагетсы Куриные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilitt007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilitt007- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

lilitt007-Изменение Веса